 |
| Viêm xoang viêm mũi và cách điều trị |
Xoang
là những hốc xương rỗng nằm trong khối xương sọ mặt, ở xung quanh hốc
mũi và thông với hốc mũi. Ở người trưởng thành, có 5 đôi xoang được chia
làm 2 nhóm.
Nhóm
xoang trước gồm có: xoang sàng trước, xoang trán, xoang hàm, các xoang
này được dẫn lưu qua khe giữa của hốc mũi. Xoang bị viêm sớm nhất, ngay
từ lúc mới sinh là xoang sàng. Xoang hàm thường bị viêm từ lúc 4 – 5
tuổi.
Các xoang
khác thường bị viêm muộn hơn. Môi trường ô nhiễm, thời tiết thay đổi,
điều kiện ăn ở, nơi làm việc, hoá chất độc hại, khói, bụi, nghề nghiệp…
là những yếu tố nguy cơ dễ gây viêm xoang.
I. Nguyên nhân:
Bệnh
viêm xoang là một trong những căn bệnh mãn tính phổ biến và rất dễ phát
sinh bệnh đặc biệt là trong điều kiện môi trường sinh hoạt hiện nay.
Nguyên nhân gây ra bệnh Viêm xoang thì rất nhiều, nhưng chúng ta có thể
tổng quát lại một số cái chung nhất như sau:
1-
Do môi trường xấu : Khi không khí bị ô nhiễm, bụi, khói bếp, thuốc lá,
ao hồ dơ bẩn, hồ tắm không vệ sinh. Những môi trường này chứa nhiều vi
khuẩn, vi khuẩn vào mũi gây viêm mũi sau đó trở thành viêm xoang...
2-
Do cơ địa dị ứng: Dị ứng hóa chất, thức ăn biển chất kéo dài làm niêm
mạc mũi phù nề, gây bít tắc lỗ thông xoang, xonag bị bít tắc gây nhiễm
trùng và viêm xoang.
3-
Sức đề kháng kém, cơ thể không đủ sức đề kháng chống lại vi khuẩn, suy
giảm miễn dịch, suy yếu niêm mạc dường hô hấp, rối loạn hệ thần kinh
thực vật. Bệnh nhân viêm xoang kèm theo viêm một số bộ phận khác.
4-
Vệ sinh kém : Không năng rửa tay, rửa mặt, không vệ sinh cá nhân đầy
đủ, vi khuẩn sẽ vào mũi, gây viêm mũi, sau đó viêm xoang.
5-
Do viêm mũi sau nhiễm siêu vi (cúm, sởi…), bị bội nhiễm, viêm mũi dị
ứng kéo dài hoặc do tình trạng vẹo vách ngăn. Có trường hợp viêm xoang
là hậu quả của sâu răng, nhiễm trùng răng hàm trên.
II. Điều trị:
Viêm
xoang là căn bệnh rất khó chịu, gây mệt mỏi, làm giảm khả năng học tập
và làm việc của người bệnh, thậm chí nếu để bệnh nặng, có thể dẫn đến
một số biến chứng như: viêm phế quản mãn tính, lao phổi giả, viêm họng
mạn hay viêm dây thần kinh thị giác.
Khi
nhận thấy mình có dấu hiệu của bệnh viêm xoang, bạn cần đi thăm khám để
được điều trị kịp thời đúng và đúng cách. Nếu được điều trị đúng sẽ cải
thiện sớm và hiệu quả, nhưng đòi hỏi bệnh nhân phải kiên trì kiêng cữ,
tuân thủ đúng liều thuốc, thời gian, cũng như lời khuyên của bác sĩ.
III. Phòng ngừa:
Để phòng ngừa bệnh Viêm xoang hiệu quả, chúng ta cần lưu ý một số điểm sau:
1.
Đeo khẩu trang trước khi ra đường và làm công việc gặp nhiều bụi bặm.
Giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, tránh xa khói bụi, chất thải,
khói thuốc lá...
2.
Tránh hít luồng không khí lạnh, khô: Không nên để mũi đối diện trực
tiếp với luồng gió của máy lạnh hoặc máy quạt khi nằm ngủ, hoặc khi ngồi
làm việc. Máy lạnh nên để 27-28 độ là phù hợp. Những trường hợp thay
đổi đột ngột từ quá nóng sang quá lạnh hoặc ngược lại đều có thể làm tổn
thương niêm mạc mũi xoang. Cần giữ ấm khi đi ngoài trời lạnh, trời mưa,
đặc biệt với những ai phải làm việc quá khuya hoặc dậy quá sớm vì đây
là những thời điểm dễ bị cảm và chuyển thành viêm mũi xoang.
3.
Khi tắm hoặc đi bơi, nếu bị nước vào tai hoặc mũi cần biết cách để cho
nước ra ngoài, ví dụ nước vào tai thi có thể nghiêng đầu nhảy để nước ra
ngoài sau đó lấy tăm bông lau khô. Nếu nước vào mũi thì không được xì
cả 2 mũi liền, làm như vậy nước càng dễ vào trong, hãy lấy 1 tay bịt một
bên lại và xì lần lượt từng bên một, nước sẽ bị xì ra ngoài mà không
gây tổn thương cho mũi. Hiện nay một số bể bơi ở thành phố vệ sinh kém
khi chúng ta di tắm phải cẩn thận tránh để nước vào xoang, dễ gây viêm
xoang.
4. Vệ sinh mũi thường xuyên với dung dịch nước biển.
5.
Tránh stress: Khi làm việc quá sức, lo lắng nhiều, hệ miễn dịch của cơ
thể suy yếu rất dễ bị nhiễm trùng, trong đó mũi xoang dễ bị nhiễm nhất
vì là cơ quan lọc không khí trước khi đưa vào cơ thể.
6. Bệnh có thể lây lan, vì vậy không dùng chung vật dụng cá nhân với người bị viêm xoang.
7.
Khi có các triệu chứng ban đầu như hắt hơi, chảy nước mũi, tắc mũi, cần
được điều trị ngay tránh trường hợp để biến thái thành bệnh viêm xoang.
